Das Fitnessstudio WOMEN’S GYM JOPP & JOPP Berlin-Mitte, Rosenthaler Straße bietet auf etwa 1.000 Quadratmetern Individualtraining mit Cardio- und Fitnessgeräten, zahlreiche Gruppenkurse sowie einen Wellnessbereich an.
Telefon: +49 (30) 88 72 76 3 – 0
Telefax: +49 (30) 88 72 76 3 – 69
E-Mail: inforosenthaler@jopp.ag
Website: http://www.jopp.ag/frauenfitness/berlin/mitte/club_rosenthalerstrasse.html
Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag: 07.00 bis 22.00 Uhr
Samstag und Sonntag: 10.00 bis 20.00 Uhr
Trainingsbetreuung
• durch ausgebildete Trainerinnen
• dauerhaft persönliche Trainingsbetreuung
• kostenfreie Trainingsplanerstellung
Sauna, Dampfbad und Ruheraum: vorhanden
Solarium: vorhanden
Sportpool: nicht vorhanden
Kinderbetreuung:
• durch ausgebildete Erzieherinnen, kostenlos
• tagesindividuell festgelegte Kinderbetreuungszeiten
o Montag bis Freitag: vormittags und nachmittags jeweils ca. 3 bis 4 Stunden
o Samstag und Sonntag: ca. 4 bis 6 Stunden
WOMEN’S GYM JOPP & JOPP Berlin Mitte, Rosenthaler Straße bietet Gruppenkurse in den Bereichen Kräftigungs-, Entspannungs-und Ausdauertraining an für Einsteigerinnen und erfahrene Sportlerinnen an. Die Cardiogeräte sind mit integrierten TV-Geräten ausgestattet.
Zum Kursangebot gehören
• Abnehm- und Figurstraffungsprogramme
o Beine/Po, Bauch/Rücken
o Step: Ausdauertraining für Po und Oberschenkel
o Shaper: Ganzkörpertraining zur Figurstraffung und Figurformung
• Präventionskurse
o Wirbelsäule
o Flexi: Haltungs- und Figurverbesserung durch gelenkschonende Kräftigung der Tiefenmuskulatur
• Fit for Work
• Body Workout: Kraftausdauertraining mit Langhantel
• Cycling
• Gymnastik und Tanz: Jazz Dance, Dance Moves, Dancing Star, Zumba
• Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Qi Gong
• Pilates
• Body Balance: Pilates, Tai Chi und Yoga Workout
• Fit Bo: Ausdauertraining mit Kampfsportelementen
• Kinder- und Seniorenkurse
Das Fitnessstudio WOMEN’S GYM JOPP & JOPP Berlin-Mitte, Rosenthaler Straße gehört der gehobenen Club-Kategorie „PLATIN“ an. Mit einem „VIP-Tagesgutschein“ kann ein kostenloser Trainingstermin vereinbart werden.
