Das „Bushido Fitness-Studio“ befindet sich in einer zentralen Innenstadtlage von Köln zwischen Neumarkt und Hohenzollernring.

Adresse: Mittelstraße 12-14 b, 50672 Köln
Telefon: 0221 / 25 58 99
Telefax: 0221 / 92 55 461
E-Mail: info@bushido-fitness.de
Website: http://www.bushido-fitness.de/

Öffnungszeiten:
• Montag bis Freitag: 7.00 bis 23.00 Uhr
• Samstag: 8.00 bis 20.00 Uhr
• Sonntag: 9.00 bis 20.00 Uhr

Kinderbetreuung:
• für Kinder unter drei Jahre
• Montag, Donnerstag und Freitag: 9.00 bis 13.00 Uhr

Trainingsbetreuung:
• durchgeführt von Diplom-Sportwissenschaftlern
• individuelle Trainingsplanerstellung
• Erläuterungen zum Geräte-, Ausdauer-, Bauch- und Rückentraining sowie zum Stretching
• regelmäßige Trainingskontrolle

Wellness: Sauna, separate Ruhebereiche (m/w)
Sportpool: nicht vorhanden

Das Bushido Fitness-Studio verfügt über freie Trainingsbereiche für das Individualtraining sowie über drei Kursräume, in denen monatlich etwa 400 Kurse stattfinden. 60 Kardio-Geräte, die teilweise mit TV ausgestattet sind, dienen dem Ausdauertraining. In den Krafttrainingsbereichen stehen Geräte der neuesten Generation bereit. Zum Bushido Fitness-Studio gehören außerdem ein Zirkeltrainingsraum und ein Raum für Stretching, Rückentraining und Entspannung. Das Fitnessstudio bietet ferner ein biomechanisches Vibrationstraining („fitvibe medical“) und eine professionelle Laktat-Diagnostik an, die der Trainingsplanung und Trainingssteuerung dient.
Zu den Kursangeboten zählen u.a. „Zumba Special“, Latin Dance, Salsa Dance, Samba Party, Ballet Body, „Taichi Qigong“, „Spinning Marathon“, Wirbelsäulengymnastik, Step, „Po/Bauch/Stretch Special”, Cardio Workout, Body Pump, Pilates, Meditation und Entspannung und neben allgemeinem Yoga auch Chakren Yoga, Yoga Nidra Tiefenentspannung und „Yoga meets Pilates“.

Die Mitgliedsbeiträge betragen monatlich 54,90 Euro (6-Monatsvertrag), 49,90 Euro (12-Monatsvertrag) oder 44,90 Euro (24-Monatsvertrag) und bei einer Beitragsvorauszahlung 299, 569, bzw. 998 Euro. Alternativ bietet das Bushido Fitness-Studio einen Tarif an, bei dem eine Studionutzung montags bis freitags bis 17 Uhr sowie samstags und sonntags zeitlich uneingeschränkt möglich ist: Die monatlichen Mitgliedsbeiträge liegen für die drei angebotenen Vertragslaufzeiten bei 44,90 Euro, 39,90 Euro bzw. 34,90 Euro. Für die Betreuung des Individualtrainings wird eine einmalige Gebühr von 49 Euro berechnet, die für Mitglieder, die ausschließlich das Kursproprogramm nutzen, entfällt. Für eine monatliche Flatrate von 4,90 Euro werden Mineralgetränke, Wasser und Apfelschorle unbegrenzt zur Verfügung gestellt. (Stand 30.11.2013)
Das Bushido Fitness-Studio gehört zu den Fitnesseinrichtungen der gehobenen Preiskategorie.