Das DAMEN AKTIV STUDIO Fitness für Frauen bietet in Hamburg-Lrup auf 580 qm Fitness-, Cardio- Kurse- Rehasport sowie Ernährungskurse an.
Das DAMEN AKTIV STUDIO in Hamburg-Lurup ist ein Fitnessstudio „nur für die Frau“. Im Sportstudio für Frauen in Hamburg genießen Sie Fitnesstraining, Krafttraining, Kurse, Vibrationstraining, Rehasport, Wellness, Ernährungsberatung zum Abnehmen und vieles mehr. Gesundheitsorientiertes Training genießt bei uns höchste Priorität.
Auf über 580qm stehen vielfältige Möglichkeiten zur Verfügung um aktiv zu werden. Gerätetraining, Zirkeltraining, Herz-Kreislauftraining, Kurse wie Yoga, Zumba, Pilates, Bauch-Beine-Po, Rückengymnastik, Spinning und viele mehr. Das Damen Aktiv Studio ist krankenkassen anerkannter Rehasportanbieter und bietet in diesem Bereich 11 Kurse pro Woche an. Seit vielen Jahren arbeitet das Studio erfolgreich mit Vibrationstraining und Ernährungskursen. Nach dem Training kann in der finnischen Sauna, im Dampfbad auf dem Solarium entspannt werden. Massagen und Tiefenwärmebehandlungen runden das Angebot ab um dann nach dem Sport entspannt an der Theke mit z.B. einem Eiweissdrink den Besuch erfrischt und entspannt zu beenden.
Trainingsbetreuung: durch lizensierte Trainerinnen
Training: Geräte, Zirke, Cardio, Kurse, Vibrationstraining
Wellness: finnische Sauna und Dampfbad, Rollenmassage, hhp-Massageliege, Tiefenwärme, Solarium
Sonstiges: Ernährungskurse, Krankenkassen anerkannter Rehasportanbieter, Personaltraining
Großer Parkplatz hinter dem Studio
Wir freuen uns auf euch!
Viel Spaß beim Training!