INJOY Lady München in Sendling, Hofmannstr. 54

Das Fitnessstudio INJOY Lady München in Sendling unterstützt Frauen mit Angeboten zur Rückenfitness, zum Herz-Kreislauf-Training und mit Bewegungsprogrammen zum Abnehmen und zur Figurstraffung.

Adresse: Hofmannstr. 54, 81379 München
Telefon: (0 89) 74 80 89 – 0
Telefax: (0 89) 74 80 89 – 10
Website: http://www.injoylady-sendling.de
E-Mail: info@injoylady-muenchen.de

Öffnungszeiten
• Montag, Mittwoch, Freitag: 8.00 bis 22.00 Uhr
• Dienstag und Donnerstag: 8.00 bis 23.00 Uhr
• Samstag und Sonntag: 9.00 bis 21.00 Uhr
• Feiertage: gemäß separatem Aushang im Studio

Kinderbetreuung
• Montag, Mittwoch, Freitag: 8.30 bis 12.00 Uhr
• Dienstag und Donnerstag: 8.30 bis 12.00 Uhr und 15.45 bis 19.00 Uhr
• Samstag: 9.00 bis 12.00 Uhr

Trainingsbetreuung: persönliches Einstiegsgespräch, individuelle Betreuung, quartalsweise Trainingsplanbesprechung
Sauna: nicht vorhanden
Sportpool: nicht vorhanden

Das Trainingsprogramm wird auf Basis eines zu Beginn stattfindenden Fitnesschecks erstellt. Überforderungen werden auf diesem Weg verhindert. Die Kursangebote von INJOY Lady München umfassen u. a. Bodystyling, Bauch-Beine-Po-Training (auch als intensives Power-BBP), Ernährungskurse, Rückenfitness, Wirbelsäulen-Training, das Ganzkörpertraining Pilates, Indoor Cycling, XCO und Stretching, Step, T-Bow-Training, Zumba und Yoga (für Einsteiger und Fortgeschrittene) sowie Hatha und Vinyasa Yoga. Als Zirkeltrainings steht sowohl ein allgemeiner Grundlagenzirkel als auch ein Figurzirkel bereit, der aus gesundheitsorientierten und die Figur straffenden Stationen zusammengesetzt ist.

Das Fitnessstudio INJOY Lady München ist gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen – mit der U-Bahnlinie U3 (Haltestelle Aidenbachstraße), mit der S7 (Haltestelle Siemenswerke) und den Buslinien 133 und 136 (Haltestelle Kistlerstraße) sowie 53 (Gmunder Straße). Parkmöglichkeiten befinden sich in den anliegenden Straßen und im Innenhof des Studiogebäudes.