Das Fitnessstudio Fitness & Friends Hamburg ermöglicht Individual- und Gruppentraining und verfügt über einen ausgedehnten Wellnessbereich.

Adresse: Friedrich-Ebert-Damm 128, 22047 Hamburg
Telefon: 040/52016600
E-Mail: info@fitnessandfriends.de
Website: www.fitnessandfriends.de

Öffnungszeiten
• Montag bis Freitag: 6.30 bis 23.00 Uhr
• Samstag, Sonntag, Feiertage: 9.00 Uhr bis 21 Uhr

Trainingsbetreuung: vorhanden
Sauna: Dampfsauna, finnische Sauna, Vitalsauna sowie Damensauna
SPA-Bereich: Massage- und Kosmetikanwendungen
Sportpool: vorhanden

Kinderbetreuung: für Kinder im Alter zwischen 6 Monaten und 10 Jahren
• Montag bis Donnerstag: 9.00-13.00 und 16.00-20.00 Uhr
• Freitag: 9.00-13.00 und 16.30-19.30 Uhr
• Samstag: 9.00-13.00 und 15.00-18.00 Uhr
• Sonntag: 9.30-15.00 Uhr

Fitness & Friends Hamburg umfasst 5.000 Quadratmeter und führt in zwei Gruppenkursräumen über einhundert Anfänger- und Fortgeschrittenenkurse durch. Zu den Kursangeboten gehören Wirbelsäulengymnastik, Präventionskurse, Bauch Workout, Beckenboden, Rehabilitationssport, Fatburner, Body Pump, Zumba, Dancespecials, Yoga, Stretch Relax, Thaiboxen und Cycling. Außerdem stehen Schwimmtrainingskurse für Anfänger und Triathleten sowie Aquakurse zur Verfügung. Individualtraining ist an Cardiogeräten, Kraftgeräten und im Freihantelbereich möglich.

Mitgliedsbeiträge (Stand: 12.08.2013)
• Die Mitgliedsbeiträge bei Fitness & Friends Hamburg orientieren sich an der Vertragslaufzeit und an der Check-in bzw. Check-out-Zeit. Ein Monatsvertrag kostet 85,95 Euro (bei Check-in bis 14 Uhr sowie für Schüler und Studenten 75,95 Euro). Der Beitrag eines Jahresvertrags liegt bei monatlich 65,95 Euro (55,95 Euro) bzw. bei 2-Jahres-Laufzeit bei 55,95 Euro (45,95 Euro).
• Der Preis einer Einzelkarte liegt bei 12 Euro, falls der Check-out bis 16 Uhr erfolgt, bei späterem Check-out bei 19 Euro. Für eine „10 plus 1“-Karte werden 120 Euro (Check-Out nach 16 Uhr: 190 Euro) berechnet.
• Die Einzelkarte für Personal Training kostet 65 Euro und eine „10 Plus 1“-Karte 650 Euro.
Fitness & Friends Hamburg gehört zu den hochpreisigen Fitnesseinrichtungen.

Das Fitnessstudio ist mit den Buslinien 171 und 271 (Haltestelle „Am Stadtrand“) gut zu erreichen. Für Mitglieder stehen 400 Parkplätze für drei Stunden kostenfrei zur Verfügung.