Das Fitnessstudio „EMS Fitness“ nahe dem Stachus in München konzentriert sich auf effektives Training durch elektrische Muskelstimulierung.
Adresse: Bayerstr.25, 80335 München
Telefon: 089 / 59 99 75 99
Telefax: 089 / 59 99 75 98
Website: http://www.ems-fitness-muenchen.de
Öffnungszeiten
• Montag und Dienstag: 8.00 bis 22.00 Uhr
• Mittwoch bis Freitag: 8.00 bis 20.00 Uhr
• Samstag und Sonntag: 10.00 bis 14.00 Uhr
• Feiertage: 10.00 bis 14.00 Uhr
Trainingsbetreuung: vorhanden
Sauna: nicht vorhanden
Sportpool: nicht vorhanden
Kinderbetreuung: nicht vorhanden
EMS Fitness zielt auf zeitsparendes und effektives Ganzkörpertraining durch elektrische Stimulierung auch der Tiefenmuskulatur. Der Trainingseffekt wird durch intensive Muskelkontraktion erzielt. EMS Training verspricht eine schnelle und deutliche Verbesserung der Körperstabilität und die Möglichkeit zur Behebung körperlicher Beschwerden z. B. bei geschwächter Beckenbodenmuskulatur. Mit wöchentlich jeweils 20 Minuten dauernden EMS-Trainingseinheiten werden die Verbesserung von Ausdauer und Kraft, die Formung der Muskulatur, die Straffung des Bindegewebes und eine Fettreduktion durch Aktivierung des Stoffwechsels angestrebt. Gleichzeitig werden die Gelenke geschont. EMS Training wird auch in der medizinischen Rückenprävention und Rehabilitation eingesetzt.
Die Mitgliedsbeiträge von EMS Fitness sind nach Vertragslaufzeit gestaffelt.
Das Fitnessstudio „EMS Fitness“ liegt in der Nähe des Hauptbahnhof München und ist daher auch mit S- und U-Bahn gut zu erreichen. Die Räumlichkeiten des Fitnessstudios befinden sich in der 6. Etage des Gebäudes (unmittelbar über den Räumlichkeiten einer Bank).
