Von den mehr als 60 Fitnessstudios in Hannover befinden sich 15 im Stadtbezirk Mitte, 8 im südöstlich angrenzenden Bezirk Südstadt-Bult und 7 im nördlich des Stadtzentrums gelegenen Bezirks Vahrenwald-List. Die verbleibenden Einrichtungen verteilen sich recht gleichmäßig auf die nördlichen Stadtbezirke Nord und Both-Vahrenfelde im Norden (je 4), Buchholz-Kleefeld (3) und Misburg-Anderten (2) im Osten, Kirchrode-Bemerode-Wülferode im Südosten (3) und Döhren-Wülfel im Süden (3), während im nordöstlichen Bezirk Herrenhausen-Stöcken nur ein Fitnessstudio vorhanden ist. In den südwestlich der Leine gelegenen Stadtbezirken Ahlem-Badenstedt-Davenstedt (4), Linden-Limmer (4) und Ricklingen (3) stehen insgesamt elf Studios zur Verfügung.
Für Neueinsteiger und Leistungssportler
„Tim macht Sport“ (Adolf-Emmelmann-Str. 7, Bothfeld) ist ein Fitnesscenter sowohl für Leistungssportler als auch für Neueinsteiger sowie für Gelegenheits- und Mittagspausensportler. Für Unternehmen stehen Firmensportangebote zur Verfügung. Neben zwei wöchentlich stattfindenden Gruppenkursen bietet das Studio auch Entspannungsmöglichkeiten in einem Wellnessbereich mit Saunalandschaft an.
Fitness und Sonderangebote
„Atrium Fitness“ (Zeißstr. 13, Döhren) zielt auf Muskel- und Kraftaufbau sowie auf Ausdauer-, Wirbelsäulen-, Herz-Kreislauf- und Durchblutungstraining. Im Wellnessbereich stehen Solarium und Sauna bereit. In Ausbildung befindliche Personen erhalten Sondertarife bei 12-monatiger Vertragslaufzeit. Mitglieder im Atrium-Fitnessstudio erhalten zudem Rabatte zwischen 5 und 10 % in verschiedenen Einzelhandelsgeschäften in Hannover.
Einklang von Körper und Geist
Das Fitnessstudio „Carpe Diem – Gesundheit Erleben“ (Groß-Buchholzer Str. 11B, Groß Buchholz) setzt nicht nur auf körperliches Training, sondern auch auf die Herstellung eines Einklangs von Geist, Seele und Körper. Das Gesundheitstraining wird von Ergotherapie und Physiotherapie begleitet. Gezielte Trainingsbetreuung durch qualifiziertes Personal erfolgt insbesondere auch bei Fehlstellungen der Wirbelsäulengelenke.
Sport, Wellness und Gesundheit
Die Fitnesseinrichtung „die Fitness Stadt“ (Davenstedter Str.80, Linden) verfügt über ein vielfältiges und abwechslungsreiches Angebot, zu dem dynamische Gruppenkurse, Gesundheitstrainings, die Vermittlung neuester Trainingstrends, Massage-, Sauna- und andere Wellnessangebote sowie medizinische und Ernährungsberatung gehören.
Fitness für Frauen
Das „LaVitaFit Fitness für Frauen HYPOXI Figurzentrum Hannover“ (Bödekerstr. 74, List-Oststadt) stellt „individuelle Weiblichkeit“ abseits von „männlich dominierter Muskelmasse“ sicher. Das Trainingskonzept basiert auf einer Kombination von selbstbewusstem Leben, gesundem Essen und einem effektiven Training, mit dem eine höhere Leistungsfähigkeit, eine trainierte Figur und ein gesünderer Lebensstil angestrebt wird.
Welches Fitnessstudio ist am besten geeignet?
Vor allem die persönlichen Trainingsziele sollten bei der Auswahl eines Fitnessstudios in Hannover im Mittelpunkt stehen. Etliche Fitnesseinrichtungen verfügen über Angebote für spezielle Zielgruppen wie Einsteiger, Leistungssportler, Senioren oder Frauen. Im Rahmen eines Probetrainings, das von vielen Fitnessstudios ermöglicht wird, kann jeder Interessierte schnell feststellen, ob die Räumlichkeiten hell und einladend gestaltet und die individuell benötigten Trainingsgeräte verfügbar sind. Außerdem sollte jedes Training von gut qualifiziertem Trainingspersonal begleitet werden. Bei dem Vergleich von Vertragsgestaltungen der Fitnessstudios in Hannover sollte nicht nur die Höhe der monatlichen Beiträge, sondern auch eine möglichst kurze Kündigungsfrist Berücksichtigung finden.